方硕:膝盖伤势还未痊愈 希望第二阶段恢复如前

来源:NBA直播吧

CBA第一阶段已经结束,北京首钢队已经回到北京。根据球队的安排,老队员们休息一周。18日,方硕接受《北青-北京》头条记者采访。他回顾了自己在第一阶段的整体表现,透露了伤病恢复的现状和第二阶段的目标。

被球迷亲切地称为方超菊的方硕今年夏天做了膝盖手术。其实膝盖疼痛已经困扰他很久了。在过去的两个赛季中,方硕会在赛季中期多次从膝盖抽取液体来缓解疼痛。在今年的休赛期,方硕决定通过手术彻底解决伤病问题。手术后,估计需要4到6个月才能恢复。本赛季开始前,方硕曾告诉北青-北京头条记者,伤病整体恢复不错,但还没有恢复。即便如此,方硕还是随队前往诸暨赛区,但赛季前七场比赛他都没能上场。

方硕在与深圳队的第八轮比赛中复出。当时他觉得进攻不好。最终,他只得到9分,12投3中。“其实在我回来之前,我并没有参加过全场对抗,但我在那个时间段回来的原因是球队在后卫的轮换上有些困难。我想尽快回来,为球队做贡献。看到队友们在场上拼劲十足,我也觉得有些焦躁不安。”然而,方硕复出后的整体表现并不好,因为他之前已经很久没有上场比赛了。方硕对此表示:“我想我在第一阶段打了6场比赛,状态一般。现在膝盖恢复了80%左右,状态其实只有之前的一半。”本赛季方硕场均11.8分,三分命中率只有27%。

方硕还向北青-北京头条记者透露了膝盖的现状以及林书豪分享的经验。方硕告诉北青-北京头条记者:“现在我的腿感觉很好,但还没有完全康复。就像一些踩地、起跳、过度屈伸等动作,你还是会觉得腿不舒服。之前也和书豪在这方面有过交流。他之前受过腿伤和膝盖手术。虽然我们之间的伤害不同,但他还是和我分享了一些相关的经历。他说,膝盖手术可能需要很长时间才能恢复,会有一些疼痛或不适。这个时间可能是一年甚至更长。虽然我的腿还是感觉不舒服,但不代表我不能打球,不能保持良好的状态。所以接下来的40天休赛期对我来说非常珍贵,我需要更系统的训练,这样我才能有一个好的状态。这一点非常重要,不仅是腿部的恢复,也是你自身状态的提升。”

最后,方硕还向北青京头条记者透露了第二阶段的小目标。他说:“我需要适应伤病的感觉,尽我所能调整自己,以良好的状态比赛。我希望在第二阶段,我能把状态恢复到受伤前的状态,这样我在场上的表现会更加稳定,不会出现大的起伏。”

原采访方硕:我想习惯比赛中的痛苦,希望第二阶段能恢复如初。