我在国外打了两场比赛，隔离回来21天，但是国家队球员没有抱怨。带着预赛“双杀”日本队的战绩，中国男篮于本月初回国，根据相关防疫规定已被隔离一周多。今天接受媒体在线采访时，主教练杜锋介绍：“隔离的第一周，大家的心情和精神都不错，最难的可能是第二周和第三周，会有一些烦躁，还有一些娱乐环节和小活动需要补充。”

中国男篮如何在孤立中生存，是球迷和媒体关心的问题。据杜锋介绍，两天前，大家都在房间里休息。毕竟比赛和训练让大家都累了。之后每天训练保持心肺功能，房间配备自行车、实心球、瑜伽垫、哑铃等训练器材。保证运动员在室内的基本体能训练。“基地照顾好了大家的生活，在保证营养的情况下，尽可能地给大家提供自己喜欢吃的东西。”为了给队员们改善伙食，杜锋特意准备了烤全羊和水煮鸡，郭等队员也在网上称赞杜指导周到。

(描述：郭的一次聚餐。照片由受访者提供)

随着隔离时间的增加，球员的心态难免会有波动，杜锋也在考虑调整球员。“偶尔我们会在群里打谜语，或者进行一些话题性的内容讨论，让大家在精神上和精神上都得到解脱。”同时，杜锋也没有放松对球员业务学习的要求。“每个人都应该总结自己在这两场比赛中的表现，这将有助于他们在接下来的比赛和训练中提升自己。”

值得一提的是，保证国家队球员的健康也是国家队接下来重点关注的问题。隔离结束后，球员们将回到各自的俱乐部，开始备战CBA联赛第二场常规赛。来自国家队的专家将跟踪监测每名国家队球员的身体状况，同时与各俱乐部保持联系，防止意外受伤。杜锋说：“有些扭伤和临场伤病很难预测，但我们还是要通过一些定期的检查来跟踪球员的身体数据，从而制定出针对性的保养计划，比如如何保养他们的关节，如何防止过度劳损。国家队将成立专门的体能监测小组来做这项重要工作。"