得分最容易的时代!防守最虚弱的时代

来源:NBA直播吧
本季至今,NBA场均100回合得115.7分历史第一。

上季114.8分历史第二。

2020-21季112.3分历史第三,2021-22季112分历史第四,2019-20季110.6分历史第五。

本季是NBA史上得分最高的赛季。

而过去六年,也是NBA史上得分最容易的六年。

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所以,这是史上防守最弱的赛季吗?

也不一定。

比如1946-47季,每场得68分、有效命中率28%,比分倒是低了,说那时的防守好过此刻,我是不信的。

更严谨的说法,大概是:

本世代,防守战术水平很高很细化而且日新月异。

但规则方面,身体对抗尺度很紧。

而且由于篮球史上空前未有的广阔空间。

且进攻变化水平发展更快。

遂使当下NBA进攻远远凌驾于防守之上。

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说,规则。

NBA的第一个著名规则改变是1954年,24秒,从此速度起来。1962年张伯伦场均50分、奥斯卡场均三双、贝勒总决赛单场61分,是为速度的巅峰。

1970年代一度防守当道,韦斯特自己都承认是防守时代了。

于是1979-80季引入了三分球,空间拉开。到1994年大家就开始中锋对决、三分对轰。

1994年开始限制罚球线以上的handcheck,2001年开始允许用联防,于是2001-04,巨星们得分越来越不容易。

1998-99季即乔丹退役后那个缩水赛季,NBA平均每100回合得102分——冠军是双塔马刺。

再高一点是2003-04季,每100回合得103分——冠军是双华莱士的活塞。

这就是时代的进程:

1998-2005是防守时代,那也是马刺,确切说是邓肯的统治期。

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于是2004年NBA抛出了no-handcheck规则,从此奠定面筐持球人在场上的绝高地位。

纳什立刻二连常规赛MVP,吉诺比利、韦德和帕克这样的突破手连续三届总决赛耀武扬威,然后勒布朗和韦德们的时代开始。

之后的运球规则和垂直规则等,都是锦上添花了。

说,空间。

1992-93季,NBA每队每100回合投三分9次,进3个。那会儿大家不觉得三分球靠得住。

1993-1995,NBA进入四大中锋+三分射手时代。大家也一起效仿。

从1993-1995,NBA的每100回合三分投篮,从9变成了16。

四大中锋催生了第一波三分浪潮,然后维持稳定,到2004-05季变成了17。然后逐步上升。

2014-15季,全NBA平均每100回合投27个三分球。那年勇士夺冠。

那年NBA的平均体重223磅,达到了顶峰,此后逐年下降:

2023-24季,全NBA平均每100回合投39个三分球,NBA平均体重217磅。

从平均223磅、每100回合投27个三分球,到平均217磅,每100回合投39个三分球。

轻型化、空间话的趋势,一目了然。

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在非三分球时代,教练们要求“多传球,找空位投篮”,extra pass+find the open man,是团队篮球的姿态。

在三分球时代,传球找空位三分,是所有球队的进攻之源。

广阔的空间,也彻底改变了防守。

早年的防守,靠上强度拼身体,靠局部放空夹击。

早年的单防,要求你放低重心、滑步、尽量停留在持球人面前。

后来的防守,比如锡伯杜在凯尔特人跟老李时用的:夹击持球人+弱侧联防。

现在?

由于持球挡拆人过于强势,空间过于广大,所有的防守思路,都在集中于:如何限制持球人(投篮或突破)的同时,少放空一点对方射手和内线。

所以这个时代,需要了不起的领防人(赫伯·琼斯、卡鲁索、维金斯、霍勒迪、斯玛特、怀特、麦克丹尼尔斯),全能换防人(追梦、莫布里、艾萨克、李凯尔、巴恩斯)和护筐人(洛佩斯、恩比德、博尔特尔、切特)。

最好的防守人不一定要像慈世平那么钢筋铁骨,但最好移动迅速、协调性强,高大灵活地跟上对手节拍:乔治、本·西蒙斯、追梦之类。

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防守战术现在细节很多变,就一个防挡拆,套路包括但不限于:

——软绕过掩护。

——ICE,或曰边线三夹二。

——SHOW,或曰软延阻返位。

——HEDGE,或曰硬延阻返位。

——BLITZ,或曰硬夹击。

——PUSH,或曰硬绕过掩护。

——DEEP DROP,沉退。

——CENTERFIELD,延阻沉退。

——LEVEL,短换防后返位。

——软换防。

——硬换防。

——夹击换防……

套路很细化,协作很多样,然而比起大浪淘沙的进攻,也显得杯水车薪:

空间时代,集体射术过于精湛,而持球王牌们又有太多选择,所以防守越来越难。防守沟通空前重要:因为太容易漏三分。

整体而言,这个时代,对个体技巧大师尤其是天才传球手——约基奇、东契奇、哈利伯顿们——而言,是最好的时代。广阔空间让他们更少被夹击,能更轻松地一对一。

扬尼斯这样技巧不算卓越的突破狂魔、约基奇这样跑跳不算出色的全能巨人,都能在空间时代抖擞风采。

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与此同时,这个时代,整体攻防也单一化了:

依然有球员会选择背身单打、无球切出等,但数据明示,最有效的战术,就是反击,或者阵地战持球人叫掩护单打后突分。

所以这时代,能逼迫对方持球单打或背身单打,已经算防守成功了:这就导致打法越来越单一。

任何一个似乎适合当持球核的球员,都会或多或少被逼着当持球核:哪怕技术还没成熟到那个境界。

而防守方也就越来越必须囤积领防人+换防人+护筐人。

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如此,技战术在不停地细化和变化。可是对看热闹的球迷而言,进攻越来越单一成“王牌持球,尽量提速打追身,或者到阵地战,各种叫掩护单挑/角色球员空位三分得手”。

防守端,大家在不停地换防或夹击中做选择:哪怕挡不住对手得分,但至少希望削减一点对手的效率,好试图在进攻端捞一点回来——在这个进攻凌驾于防守的年代。