7月19日讯 据《体坛周报》记者马德兴报道，当地时间7月18日下午，中国女足一行前往克罗地亚体育中心进行正常训练，当天的训练主要是以恢复为主，替补球员则是进行了一个缩小场区的分队对抗练习。

中国女足在之前一天刚刚前往悉尼和哥伦比亚女足进行了一场热身赛，结果双方以2比2言和。根据教练组的安排，全队主要以恢复和调整为主。差不多30分钟后，先前首发参加与哥伦比亚队比赛的场上10名球员就先返回了更衣室进行休整。在换完衣服后，这几名主力球员就来到了场边摆放自行车的地方，进行骑车等放松练习。

至于其他替补球员，则直接来到有球迷的看台一侧，开始了缩小场区的分队对抗练习，包括王霜等下半时出场并打满整个下半时的球员全部都参加了对抗练习。这主要是由于替补球员先前一天出场时间相对较短，希望通过这种强刺激来保持队员的状态。

从整个训练课的情况来看，由于近期主要是来回奔波，参加热身赛，因而也就无法展开有针对性的训练，最多仅仅只是保持身体状态。而且，按照目前的计划，球队就只有在19日有一趟训练课，然后在20日中午就将前往珀斯，但抵达珀斯之后，至少官方尚未给出训练时间。休整一晚之后，21日进行踩场训练，最多也就一个小时左右，然后在22日就将出战丹麦队。所以，女足在澳大利亚期间，基本很少能够展开有针对性的训练。